المساعد الشخصي الرقمي

للمشاركة في الموضوع إضغط الرابط التالي : فوائد النوم فى الظلام!


سوار الياسمين
04-11-2007, 11:38 PM
http://www.w6w.net/album/35/w6w200504132213576f20887a6.gif
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
http://www.w6w.net/album/35/w6w200504132213576f20887a6.gif
اكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه في بحث علمي ان النوم في الظلام مفيد للصحة .


ويحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة .

وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي دوراً وقائيأ في مهاجمة

الامراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستات.

وتشير الدراسات الى ان انتاج هرمون الميلاتونين ـ
الذي يعيق نمو الخلايا السرطانية ـ

قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم .

ويرى الباحثون ان هذة العملية الطبيعية التي أوجدها الله تعالى تساعد في الاستفادة من الليل المظلم للوقاية من انواع معينة من السرطان .

وكما ينشط فى الليل المظلم افراز هرمونات معينة في الجسم , فان ضوء النهار ينشط هرمونات اخرى

تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من عدد من الا مراض.
http://www.w6w.net/album/35/w6w200504132213576f20887a6.gif

ألم يقل الله تعالى ( الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصرا)
قال الله تعالى(( وجعلنا الليل لباسا وجعلنا النهار معاشا ))
سبحان الله
http://www.w6w.net/album/35/w6w200504132213576f20887a6.gif
و الميلاتونين" هو هرمون يلعب دوراً رئيسياً في تكييف جسم الإنسان مع فروق التوقيت التي تعرض لها أثناء سفره فعند غروب الشمس تبدأ عين الإنسان في إدراك الظلام وتبعث إشارات إلى "الهيبوثالامس" لتبدأ في إفراز هرمون الميلاتونين والذي يساعد الإنسان علي النوم، ولكن عندما تدرك العين ضوء الشمس وترسل الإشارات إلى الهيبوثالامس تقوم بالتوقف عن إنتاج هرمون الميلاتونين لتساعد الإنسان علي الاستيقاظ، وعلي الرغم من أن هذا الهرمون لا يستطيع أن يعدل جدوله بهذه السهولة إلا أنه يستغرق أياماً فقط للتكيف مع الظروف الجديدة.
http://www.w6w.net/album/35/w6w200504132213576f20887a6.gif

الطيار السابع
05-11-2007, 12:13 AM
دائما مواضيعك في قمة الرووووووووووووووعة ومشكووووورة على هالموضوع الرائع و الى الامام اختي سوار
تحياتي

جاليلو العرب
05-11-2007, 12:20 AM
سبحان الله كل يوم تتجلى فوائد ديننا العظيمة التي لا تعد ولا تحصى

لك كل الشكر على ما نقلتي

سوار الياسمين
05-11-2007, 07:00 PM
اخووووي الطيار السابع ...

كل الشكر لك لمرورك

$$$

http://img265.imageshack.us/img265/7036/get1220067zuzl8rvlp4.gif

سوار الياسمين
05-11-2007, 07:02 PM
http://www.al-wed.com/pic-vb/516.gif
http://members.lycos.co.uk/fatona2007/ar/Is_035.gif
اخوي جاليلو العرب
شاكرة لمرورك

http://www.loayy.moshax.com/vb/images/smilies/0200.gif

B772
05-11-2007, 07:09 PM
ألف شكر أختي على الموضوع المفيد

سوار الياسمين
06-11-2007, 12:38 AM
شاكرة لمرورك B772


http://www.3tt3.net/up/uploads/1aF12814.jpg

First class
06-11-2007, 02:42 AM
mashkoora ya3tik al3afia

regards

سوار الياسمين
06-11-2007, 04:22 PM
http://img475.imageshack.us/img475/9251/82494300kd0.gif
الله يعافيك ويسلمك

الرئيسية      المنتدى      الصور     الدليل       وثائق و معلومات      فيرتشوال سما      فيرتشوال ناس