:: Flying Way :: - لماذا نشعر بالسقوط أثناء النوم .. ؟؟؟

:: Flying Way :: (https://www.flyingway.com/vb/index.php)

- التموين الجوي Air Supply (https://www.flyingway.com/vb/forumdisplay.php?f=115)

- - لماذا نشعر بالسقوط أثناء النوم .. ؟؟؟ (https://www.flyingway.com/vb/showthread.php?t=52049)

لماذا نشعر بالسقوط أثناء النوم .. ؟؟؟

https://www.farfesh.com/article-images/b06220103540.jpg

هل حدث معك مرة أن كنت على وشك الدخول في نوم عميق بمنتهى السعادة
ثم فجأة شعرت بأنك تسقط ، ويهتز جسمك من الصدمة ؟
إن ما واجهته يسمى hypnic jerk

ويحدث هذا في أغلب الاحيان أثناء النوم الخفيف جداً ، عندما تتراجع درجة حرارة الجسم
ويبدأ القلب بالتباطئ ، ويترك الدماغ الواعي السيطرة بشكل تدريجي على العضلات .

ويعمل هذا الإجماع العام لمحركات الجسم الأساسية على جعل العضلات الكبيرة تتقلص
وبينما يبدأ الجسم بالوخز يقوم الدماغ باختراع " حلم صغير " تشعر فيها بأنك تسقط من أعلى منحدر
على سبيل المثال .

لذا في المرة القادمة التي تستيقظ مذعوراً ، تذكر بأنها طريقة جسمك في إخبار العضلات بأن تسترخي