الله يحييك كابتن يحي
ومنور الله يوفقك
ابد وزنك ماهو بعائق لطيرانك ان شاء الله فهناك منهوا امكثر من هذا الوزن ويطير
اهم شي الارده عندك
وبالنسبة لمده التدريب بالغالب تعتمد على تقبلك للتدريبات والاجواء اللي تتدرب فيها
وكذالك التكاليف يحددها المدرب
وبالنسبة لتدريبك في الشرقيه فهناك فريق فرناس ون
وتقدر تأخذ عنوانهم من موضوع الاندية والفرق الشراعيه ومواقع التدريب
وكذالك هناك اكثر من موقع يدرب
الموضوع السابق ذكره راح يوصلك لك الفرق