|
!!{{(ملك الشرق)}}!! VIP MEMBER
|
|
تاريخ التسجيل: 17 - 08 - 2007
المشاركات: 7,460
شكر غيره: 0
تم شكره 8 مرة في 6 مشاركة
معدل تقييم المستوى: 16725
|
|
!!{{(ملك الشرق)}}!! VIP MEMBER
|
رد: اهم نصائح الصحة والتغذية لجميع الفئات العمرية في شتى المجالات ][ متجــــدد][
"ان تحلية الشاي او القهورة بأستخدام القرفة بدلا من السكر(الذي تعطي ملعقة طعام صغيرة منه 16 سعر حراري)يساعد في توفير200 سعر حراري في الاسبوع اي انك تخسر ما يقارب الكيلوغرام من الوزن بدون اي جهد.منقول خبيرة التغذية باسكال سعد"
|