[سوار الياسمين]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه في بحث علمي ان النوم في الظلام مفيد للصحة .


ويحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة .

وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي دوراً وقائيأ في مهاجمة

الامراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستات.

وتشير الدراسات الى ان انتاج هرمون الميلاتونين ـ
الذي يعيق نمو الخلايا السرطانية ـ

قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم .

ويرى الباحثون ان هذة العملية الطبيعية التي أوجدها الله تعالى تساعد في الاستفادة من الليل المظلم للوقاية من انواع معينة من السرطان .

وكما ينشط فى الليل المظلم افراز هرمونات معينة في الجسم , فان ضوء النهار ينشط هرمونات اخرى

تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من عدد من الا مراض.


ألم يقل الله تعالى ( الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصرا)
قال الله تعالى(( وجعلنا الليل لباسا وجعلنا النهار معاشا ))
سبحان الله

و الميلاتونين" هو هرمون يلعب دوراً رئيسياً في تكييف جسم الإنسان مع فروق التوقيت التي تعرض لها أثناء سفره فعند غروب الشمس تبدأ عين الإنسان في إدراك الظلام وتبعث إشارات إلى "الهيبوثالامس" لتبدأ في إفراز هرمون الميلاتونين والذي يساعد الإنسان علي النوم، ولكن عندما تدرك العين ضوء الشمس وترسل الإشارات إلى الهيبوثالامس تقوم بالتوقف عن إنتاج هرمون الميلاتونين لتساعد الإنسان علي الاستيقاظ، وعلي الرغم من أن هذا الهرمون لا يستطيع أن يعدل جدوله بهذه السهولة إلا أنه يستغرق أياماً فقط للتكيف مع الظروف الجديدة.

[الطيار السابع]

دائما مواضيعك في قمة الرووووووووووووووعة ومشكووووورة على هالموضوع الرائع و الى الامام اختي سوار
تحياتي

[جاليلو العرب]

سبحان الله كل يوم تتجلى فوائد ديننا العظيمة التي لا تعد ولا تحصى

لك كل الشكر على ما نقلتي

[سوار الياسمين]

اخووووي الطيار السابع ...

كل الشكر لك لمرورك

$$$

[سوار الياسمين]

اخوي جاليلو العرب
شاكرة لمرورك

[B772]

ألف شكر أختي على الموضوع المفيد

[سوار الياسمين]

شاكرة لمرورك B772

[Miss Cockpit]

mashkoora ya3tik al3afia

regards

[سوار الياسمين]

الله يعافيك ويسلمك