العودة   :: Flying Way :: > ._][_ المنتدى العام General Forum _][_. > التموين الجوي Air Supply
تحديث الصفحة هل تشعر بدوار عند الوقوف المفاجئ؟ .
الملاحظات

التموين الجوي Air Supply   يهتم هذا القسم بالطب و الصحة والغذاء على متن الطائرة ويعرض فيه نصائح - إرشادات - دروس - مقالات عن هذا المجال

أدوات الموضوع
الصورة الرمزية Mîss Rabab
Mîss Rabab Mîss Rabab غير متواجد حالياً
Flight Attendant
قديم 23-06-2009, 11:32 PM   رقم المشاركة : [ 1 ]   
مشاهدة ملفه الشخصي
 
 
 
 
 
 
 
تم شكره 10 مرة في 7 مشاركة
Mîss Rabab يستحق الثقة والتقديرMîss Rabab يستحق الثقة والتقديرMîss Rabab يستحق الثقة والتقديرMîss Rabab يستحق الثقة والتقديرMîss Rabab يستحق الثقة والتقديرMîss Rabab يستحق الثقة والتقديرMîss Rabab يستحق الثقة والتقديرMîss Rabab يستحق الثقة والتقديرMîss Rabab يستحق الثقة والتقديرMîss Rabab يستحق الثقة والتقديرMîss Rabab يستحق الثقة والتقدير
معدل تقييم المستوى: 15851
إرسال رسالة عبر مراسل MSN إلى Mîss Rabab
Mimeico هل تشعر بدوار عند الوقوف المفاجئ؟ .


الكثير منا لا بد وأنه شعر يوماً بما يشبه الدوخة او الدوار البسيط عند الوقوف بعد الاستلقاء او بعد الجلوس لمدة طويلة...بحيث يستمر لبضع ثواني..وقد يصحبه ضبابية في الرؤية وصوت طنين في الاذن..واشياء اخرى بنسبة اقل كتنميل الاطراف وغيرها.


ماذا يسمى هذا؟؟ وهل هو مشكلة صحية تستدعي مراجعة الطبيب؟؟ وما اسبابه؟؟ وكيف يمكننا تجنبه؟؟ كل هذه الاسئلة وغيرها سأحاول الاجابة عليها بقدر من التفصيل ان شاء الله.


هبوط ضغط الدم الانتصابي
Postural Hypotension


التعريف


هو نوع من انواع هبوط ضغط الدم,الذي يحدث عند القيام بعد وضعية الجلوس او الاستلقاء
بحيث يكون على شكل دوخة وعدم توازن وقد يصل احياناً الى الاغماء!
هبوط ضغط الدم الانتصابي قد يحدث لأي شخص خصوصاً الكبار في العمر
فنسبته لمن يزيد عمره عن 65 تراوح ال 15%
غالباً ما يأتي هبوط ضغط الدم الانتصابي بشكل خفيف ويستمر لبضع ثواني او دقائق
لكن احياناً قد يكون مؤشر على وجود مشكلة خطيرة خصوصاً عند تكرار المشكلة لمدة طويلة.
في الحالات الخفيفة قد لا تحتاج الى العلاج..لكن يجب علاج المسبب للحالات الاصعب.


الأعراض


- شعور بدوخة او دوار بعد الوقوف
- ضبابية في الرؤية
- ضعف عام
- اغماء احياناً
- لعيان
- صداع
- عدم تركيز




الاسباب


إنَّ الاستلقاء أو الجلوس مدة طويلة يؤدي إلى تجمع الدم في الأجزاء الأقرب إلى سطح الأرض بسبب الجاذبية الأرضية، وعند القيام المفاجئ يتأخر الدم في الوصول للقلب ليضخه إلى أجزاء الجسم المختلفة، ومنها الدماغ، فمن المتوقع هنا ان يهبط ضغط الدم لكن هناك آليات فسيولوجية في الجسم تمنع حدوث ذلك، مثل وجود رد فعل انعكاسي عصبي سريع عن طريق بعض المستقبلات Baroreceptors الموجودة بجانب شرايين القلب والرقبة..التي تؤدي إلى تسارع في ضخ القلب (زيادة الخفقان) وزيادة قوة انقباضه لزيادة كمية الدم التي يضخها في الانقباضة الواحدة، وكذلك إفراز الهرمونات اللازمة لانقباض الأوعية الدموية وبالتالي زيادة المقاومة فيها ورفع ضغط الدم.


ويحدث هبوط ضغط الدم الانتصابي عند وجود اي خلل في هذه الآليات او وجود ما يعاكس عملها..كما يلي:


- نقصان حجم الدم
نتيجة لقلة شرب السوائل او فقدانها بكثره كحالات التقيؤ والاسهال والتعرق الشديد في حالات الحمى والتمارين الرياضية المفرطة
كل هذا من الممكن ان يؤدي الى فقدان كميات من الماء بلاضافة الى املاح الصوديوم بشكل اكبر مما يتناوله الشخص
وحتى فقدان كميات قليلة منها..قد يؤدي الى عدم توازن وتعب وارهاق ..اما في حالة الفقدان الكبير منها
فمحتمل حدوث ما يسمى ب Hypovolemic shock اي صدمة نقصان الحجم
وهي من المضاعفات التي تهدد حياة الشخص في حالة سوء التروية في الجسم
خصوصاً اذا كانت شديدة ولم يتم السيطرة عليها..من الممكن ان تؤدي الى الوفاة في غضون دقائق او ساعات!


- الأدوية
الكثير من الادوية تؤدي الى هبوط ضغط الدم الانتصابي واهمها ادوية علاج ارتفاع ضغط الدم وادوية القلب
لانها تؤدي الى فقدان كميات كبيرة من السوائل عبر الكلى..خصوصاً عند الجرعات العاليه ولدى كبار السن
مثل Beta blockers , ومدرات البول Diuretics وحاصرات الكالسيوم Calcium channel blocker و ACEI
وnitroglycerin


وايضاً الادوية المستخدمة في علاج مرض باركنسون Parkinson's disease


كذلك تناول الأدوية التي لها تأثير على الجهاز العصبي، وبالتالي فقد تؤثر على المجسات العصبية الموجودة في الشرايين، فتقلل من كفاءتها ورد فعلها، مثل المنومات الباربيتالية narcotics، وتناول الكحول.
tricyclic antidepressants;
sildenafil (Viagra)


- مشاكل في القلب
مثل المشاكل التي تؤدي الى ضغط دم منخفض..كانخفاض تسارع نبضات القلب (bradycardia) والمشاكل في صمامات القلب
وفشل القلب..كلها من الممكن ان تؤدي الى هبوط ضغط الدم الانتصابي لعدم كفاية الدم داخل الدورة الدموية.


- السكري
عندما لا يتم السيطرة على السكري..يؤدي الى زيادة التبول ..وبالتالي فقدان السوائل
وايضاً يؤثر السكري على وظائف الاعصاب في الجسم ومنها تلك التي تنقل الاشارات العصبيه للسيطرة على ضغط الدم.


- مشاكل في الجهاز العصبي
مثل: Parkinson's disease
multiple system atrophy (Shy-Drager syndrome
amyloidosis
والتي تؤثر على طريق تنظيم الجسم لضغط الدم ايضاً.




عوامل الخطر


- العمر: معظم الحالات تحدث على عمر اكبر من 65 سنة..لانه مع زيادة العمر ..تتباطئ مقدرة المستقبلات Baroreceptors على تنظيم ضغط الدم , كما انه تقل مقدرة القلب على زيادة سرعة نبضاته لتعويض هبوط الدم .


- الأدوية: كالتي ذكرت في الاعلى.


- بعض الامراض: مثل مرض باركنسون وبعض امراض القلب كما ذكر سابقاً.


- التعرض للحرارة العالية: مما يؤدي الى التعرق الشديد وبالتالي فقدان كمية كبيرة من السوائل.


- الاستلقاء او الوقوف لمدة طويلة: كمن يستلقي في الفراش لمدة طويلة بسبب مرض او عملية جراحية..هذا يؤدي الى ضعف عام في الجسم وقد يصاب الشخص بهبوط ضغط الدم الانتصابي لفترة مؤقتة.


- الجلوس بقدمين متقاطعتين لمدة طويلة: سواء كانت الرجل على ركبة الرجل الاخرى...ام الكاحل على ركبة الرجل الاخرى-كما يجلس الرجال عادة- هذا يؤدي الى الضغط على الاوردة الدموية وبالتالي يشجع تجمع الدم في القدمين.


- الحمل : نتيجة لتوسع الدورة الدموية بشكل سريع لدى الحامل..مما يؤدي الى انخفاض ضغط الدم..وقد يصبح كافياً للهبوط الملموس عند القيام بشكل مفاجئ.



متى يجب عليك مراجعة الطبيب ؟؟


معظم الحالات تكون بسيطة ومؤقته بسبب قلة شرب السوائل او قلة السكر في الدم او التعرض للشمس او الحرارة لمدة طويلة.
لكن اذا استمرت المشكلة لفترة طويلة وبدون احد هذه الاسباب.فقد تكون مؤشراً على وجود مشكلة ما..عندها حاول تسجيل الاوقات التي احسست فيها بذلك وماذا كنت تفعل وقتها.ثم راجع الطبيب المختص.


المضاعفات


معظم الحالات لا تؤدي الى مضاعفات ..بل مجرد انها تضايق الشخص لا اكثر
لكن قد يؤدي احيانا الى مضاعفات خطيرة في الحالات المتطورة مثل:

السقوط: نتيجة الاغماء..وما يتبعه من مخاطر
الجلطات الدماغية:يزيد من احتمال حدوثها.
تدهور القدرات العقلية: فقد اثبتت بعض الابحاث الحديثة ان هبوط ضغط الدم الانتصابي المزمن قد يؤدي الى تلف خلايا الدماغ نتيجة نقص التروية وما يتبعها من حدوث الخرف المبكر ومشاكل الدماغ.



الفحوصات والتشخيص


والهدف من الفحوصات هو تحديد سبب المشكلة للوصول الى الحل السليم


- قياس ضغط الدم: ومقارنته اثناء الجلوس وبعد الوقوف بخمس دقائق
- فحوصات الدم: وتعطي فكرة عامة حول صحة الجسم..كمستوى السكر في الدم ,ووجود فقر دم التي قد تؤدي الى انخفاض ضغط الدم
تخطيط القلب ECG
Echocardiogram
وغيرها بحسب ما يراه الطبيب مناسباً.



العلاج


ويعتمد على السبب الاساسي للمشكلة
لكن اجمالاً عند شعورك بمثل هذه الاعراض..عليك الاستلقاء والتمدد بشكل مستقيم بحيث يكون مستوى القدمين اعلى من مستوى الرأس


اذا كان سبب المشكلة هو الادوية..فاما ان يتم تقليل الجرعة المستخدمة , او يستبدل الدواء بآخر


وهناك بعض العلاجات التي قد تفيد مثل:
تغيير نمط الحياة: بشرب كميات اكبر من السوائل , تجنب شرب الكحول, تجنب التعرض للحرارة لفترة طويلة
وايضا تجنب الوقوف المفاجئ بل حاول القيام بشكل تدريجي بعد الاستلقاء
وتجنب الوقوف لمدة طويلة دون حركة.
وهناك بعض التمارين الرياضية لتقوية عضلات الرجل..و قد ينصحك الطبيب بزيادة كميات الملح في الطعام بشكل قليل اذا لم تكن تعاني من ارتفاع ضغط الدم.


الجوارب الضاغطة: والتي تستخدم عادة في حالة دوالي الساقين..ممكن ان تفيد في منع تجمع الدم فبي القدمين وبالتالي تخفيف الاعراض


الأدوية: هناك بعض الادوية التي قد تفيد في علاج المشكلة مثل:
fludrocortisone -midodrine
عن طريق رفع ضغط الدم



التوقيع Mîss Rabab
A gentle word, a kind look, a good-natured smile can work wonders and accomplish miracles

~William Hazlitt
قديم 24-06-2009, 12:37 AM   رقم المشاركة : [ 2 ]   
Moon Flower
][ زهرة القمر ][
][VIP ][
][ VIP][
الصورة الرمزية Moon Flower
افتراضي رد: هل تشعر بدوار عند الوقوف المفاجئ؟ .


التوقيع Moon Flower
  إقتباس
قديم 24-06-2009, 01:36 AM   رقم المشاركة : [ 3 ]   
AHMED KHOUDARI
سفير المنتدى في أمريكا
الصورة الرمزية AHMED KHOUDARI
 
مشاهدة ملفه الشخصي
 
 
 
 
 
 
 
تم شكره 3 مرة في 2 مشاركة
AHMED KHOUDARI غير متواجد حالياً  
إرسال رسالة عبر Skype إلى AHMED KHOUDARI
افتراضي رد: هل تشعر بدوار عند الوقوف المفاجئ؟ .

الله يعطيكي العافية
ما قصرتي ومعلومات جدا قيمة ومفيدة
وجزاكي الله خيرا
تقبلي مروري المتواضع مع تحياتي
  إقتباس
قديم 24-06-2009, 01:46 AM   رقم المشاركة : [ 4 ]   
WILLY WALSH
الامتياز
الصورة الرمزية WILLY WALSH
افتراضي رد: هل تشعر بدوار عند الوقوف المفاجئ؟ .

انا تصيرلي دايما وخاصة لما اصحى من النوم ... واحيانا لم اجلس على الكمبيوتر كثير ... يعطيك العافية

التوقيع WILLY WALSH
  إقتباس
قديم 24-06-2009, 03:26 AM   رقم المشاركة : [ 5 ]   
جون بارنز
عضو الطيران ONLINE
 
مشاهدة ملفه الشخصي
 
 
 
تم شكره مرة واحدة في مشاركة واحدة
جون بارنز غير متواجد حالياً  
افتراضي رد: هل تشعر بدوار عند الوقوف المفاجئ؟ .

شكرا جزيلا على المعلومات المفيدة وسيكون اجمل ان وضعت المصدر مراعاة لجهود وحفظ لحقوق الاخرين

التوقيع جون بارنز
الحمد لله لم ولن ارد على موضوع بكلمة شكر بدون اضافة .
  إقتباس
قديم 26-06-2009, 01:21 AM   رقم المشاركة : [ 6 ]   
sniper one
مخالف قوانين المنتدى
 
مشاهدة ملفه الشخصي
 
 
 
 
 
 
 
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
sniper one غير متواجد حالياً  
افتراضي رد: هل تشعر بدوار عند الوقوف المفاجئ؟ .

تصير لي دايم اول ما اطلع من المسبح
  إقتباس
قديم 26-06-2009, 01:27 AM   رقم المشاركة : [ 7 ]   
:::: A L I ::::
أستغفر الله العظيم وأتوب إليه
الصورة الرمزية :::: A L I ::::
افتراضي رد: هل تشعر بدوار عند الوقوف المفاجئ؟ .

يحدث معي هذا الشئ في بعض الأحيان
موضوع رائع ومهم أشكرك عليه أختي رباب
  إقتباس
قديم 02-07-2009, 04:52 AM   رقم المشاركة : [ 8 ]   
Mr.AirBas
دبور مسلح
الصورة الرمزية Mr.AirBas
 
مشاهدة ملفه الشخصي
 
 
 
 
 
 
 
 
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
Mr.AirBas غير متواجد حالياً  
افتراضي رد: هل تشعر بدوار عند الوقوف المفاجئ؟ .

موضوع جميل ..


اقتباس: انا تصيرلي دايما وخاصة لما اصحى من النوم ... واحيانا لم اجلس على الكمبيوتر كثير ... يعطيك العافية

دائم تستويلي هاي الحاله .. على الاقل 10 مرات فالشهر ..

التوقيع Mr.AirBas
مُصور فوتوغرافي
UAE386
Khalid Al-Zamar Blog
  إقتباس
قديم 02-07-2009, 12:34 PM   رقم المشاركة : [ 9 ]   
عاشق A380
.. المراقب العام ..
سبحان الله وبحمده
سبحان الله العظيم
الصورة الرمزية عاشق A380
افتراضي رد: هل تشعر بدوار عند الوقوف المفاجئ؟ .

مشكورة أختي على المعلومات القيمة
وأحب أضيف أن بعض الأطباء ينصحون عند الإحساس بالدوار عند الوقوف المفاجيء برفع اليدين لأعلى لمدة نصف دقيقة على الأكثر لأن ذلك يساعد على نقل الدم المتجمع في الذراعين إلى المخ .
الله يديم الصحة والعافية على الجميع

التوقيع عاشق A380
إقرأ القرآن الكريم
  إقتباس
قديم 02-07-2009, 02:15 PM   رقم المشاركة : [ 10 ]   
معشوق طيران
درجة الضيافة
 
مشاهدة ملفه الشخصي
 
 
 
 
 
 
 
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
معشوق طيران غير متواجد حالياً  
افتراضي رد: هل تشعر بدوار عند الوقوف المفاجئ؟ .

انا تصيرلي تقريبا يوميا لما اصحى من النووم !!

بس لمدة ثواني وترووح

يعطيك العافية...

تحياتي..

التوقيع معشوق طيران

ساهم معنا في دعم خط الطيران وتعرف على الترتيب من هنــا
بـريد الطـيران
  إقتباس
قديم 06-07-2009, 03:50 PM   رقم المشاركة : [ 11 ]   
ضياء الروح
الدرجة الاولى
الصورة الرمزية ضياء الروح
 
مشاهدة ملفه الشخصي
 
 
 
 
 
 
 
 
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
ضياء الروح غير متواجد حالياً  
افتراضي رد: هل تشعر بدوار عند الوقوف المفاجئ؟ .

شكرا لكي اختي بالنسبه لي كانت تحصلي في بعض الاحيان لكن الان ليس هناك شئ شكر مره اخري لكي اختي العزيزه.

التوقيع ضياء الروح
  إقتباس
قديم 06-07-2009, 03:57 PM   رقم المشاركة : [ 12 ]   
@بنت الديرة@
رافعه حاجبها ومحد عاجبها
الصورة الرمزية @بنت الديرة@
 
مشاهدة ملفه الشخصي
 
 
 
 
 
 
 
 
تم شكره مرة واحدة في مشاركة واحدة
@بنت الديرة@ غير متواجد حالياً  

مشاهدة أوسمتي

افتراضي رد: هل تشعر بدوار عند الوقوف المفاجئ؟ .


التوقيع @بنت الديرة@
...&((أميرة بدنيا حقيرة))&...
  إقتباس
قديم 06-07-2009, 04:19 PM   رقم المشاركة : [ 13 ]   
كابتن ابراهيم
spider riders
الصورة الرمزية كابتن ابراهيم
 
مشاهدة ملفه الشخصي
 
 
 
 
 
 
 
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
كابتن ابراهيم غير متواجد حالياً  
إرسال رسالة عبر مراسل AIM إلى كابتن ابراهيم
افتراضي رد: هل تشعر بدوار عند الوقوف المفاجئ؟ .


التوقيع كابتن ابراهيم
  إقتباس
قديم 06-07-2009, 04:26 PM   رقم المشاركة : [ 14 ]   
كابتن-B777
مخالف قوانين المنتدى
 
مشاهدة ملفه الشخصي
 
 
 
 
 
 
 
 
تم شكره مرة واحدة في مشاركة واحدة
كابتن-B777 غير متواجد حالياً  
افتراضي رد: هل تشعر بدوار عند الوقوف المفاجئ؟ .

مشكووووووووور
  إقتباس
قديم 08-07-2009, 08:20 PM   رقم المشاركة : [ 15 ]   
راعي سنام
عضو خط الطيران
الصورة الرمزية راعي سنام
 
مشاهدة ملفه الشخصي
 
 
 
 
 
 
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
راعي سنام غير متواجد حالياً  
افتراضي رد: هل تشعر بدوار عند الوقوف المفاجئ؟ .

سبق ان حدث لي مثل هذا وخصوصا في صلاة الجمعة بعد الجلوس الطويل
وجزاكي الله خيرا
تقبلي مروري المتواضع مع تحياتي
  إقتباس
إضافة رد


«     الدمسيسه تطرد دودة الاسكارس وتعالج الم المعده.   |    اأضرار المشروبات :    »


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
شركات الطيران تدخل أوسع مرحلة عروض للتخفيضات على أسعار تذاكر السفر تتجاوز 50% kuwaity_pilot المقالات الصحفية Rumours &News 2 02-02-2009 04:37 AM
“الاتحاد للطيران” توسّع نطاق حزم عطلاتها إلى لندن ولـــ زايـــد ـــد المقالات الصحفية Rumours &News 4 26-11-2008 05:09 PM
تنطق بـ (لا) في الوقت الذي تشعر فيه بان (نعم) اولى بالنطق من لا إمبراطور الطيران القسم العام 9 25-07-2007 04:56 AM

الساعة الآن 08:48 PM.
Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc.
حق العلم والمعرفة يعادل حق الحياة للأنسان - لذا نحن كمسؤلين في الشبكة متنازلون عن جميع الحقوق
All trademarks and copyrights held by respective owners. Member comments are owned by the poster.
خط الطيران 2004-2017