| المجموعات الإجتماعية |
| البحث |
| مشاركات اليوم |
15-09-2008,
04:16 AM
|
مشاركة [ 1 ] | |||
|
||||
 |
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيف تحافظ على هدوءك إذا تعرضت للنقد ليس المهم ما تقول ، لكن التعرض للنقد أمراً ليس سهلاً أبداً . الخطوات: 1.بيِّن لِمَن ينتقدك انك سمعته أو سمعت انتقاده من خلال التوقف أثناء الحديث ، بانحناء الرأس أو إعطاء بعض الإشارات الشفهية. 2.سله عن تفاصيل أكثر عن تعليقاته لمنح نفسك وقتاً وهدوء.حاول أن تحسن الظن في نواياه. 3.اجبه من وجهة نظرك وابق هادئاً لإجباره على الهدوء تدريجياً في حال كان متوتراً ، وإلا من المخجل أن يفقد أعصابه وهو من وجه الانتقاد بينما أنت من تلقى الانتقاد وتبقى هادئاً. 4.أصغ إلى المشتركات بين وجهتي نظرك ونظره واجمع بينهما. 5.بادر أنت إلى السؤال عن أي تعليق على وجهات نظرك. 6.حاول إعادة صياغة التعبير عن أفكارك. 7.أظهر رغبتك في التوصل إلى حل وسط وفكر في الهدف الحقيقي لمن ينتقدك وفي كيفية التعامل، وسله إن كان في ذهنه فكرة أفضل. 8.تذكر انك لا تستطيع أن ترضي جميع الناس .وسل نفسك إن كان ثمة حقيقة في انتقاداته أو انه لا يريحك فقط. تلميحات: 8. إذا شعرت إنه يكذب عليك فسله بعض الأسئلة لتتبين الحقيقة. 9. إذا كنت لا تستطيع البقاء هادئاً فأطلب منه التخطيط للقاء بينكما يمكنك خلاله الإصغاء دون أن تفقد هدوئك. 10. إذا بدأت نار النزاع تشتعل فأعلم إنك متوتر جداً فحاول استشارة مختص أو معالجة التوتر بالطرق المعروفة. تحذير: 11. تجنب المداخلة بملاحظات دفاعية، فبعض الناس إذا شعروا بأنهم لم يتم الإصغاء لهم يشتد توجيهم النقد . 12. إذا أحرجته فأنك قد تدفعه إلى فقد أعصابه. مع خالص تحياتي و احترامي للجميع |
|||
|
|
|
15-09-2008,
04:19 AM
|
مشاركة [ 2 ] | |||
|
||||
 |
مشكور ع الموضوع الجميل
وتقبل مروري alking911 |
|||
|
|
|
|
15-09-2008,
11:06 AM
|
مشاركة [ 3 ] | |||
|
||||
|
|
يعطيك العافية كابتن ،،
موضوع مفيد جدا و اختيار موفق الانتقاد يقطع الصلات و يثير الحقد و الضغائن ،، و الهدوء أفضل الحلول للتغلب عليه ،، لكن من بتصف بالنقد اللاذع لا ينجح في التعامل مع الناس ،، دمت بود |
|||
|
|
|
|
16-09-2008,
03:17 AM
|
مشاركة [ 4 ] | |||
|
||||
|
|
مشكور ع الموضوع الجميل وتقبل مروري alking911 اكيد مرورك مقبول دمت بود |
|||
|
|
|
|
16-09-2008,
03:19 AM
|
مشاركة [ 5 ] | |||
|
||||
|
|
يعطيك العافية كابتن ،،
موضوع مفيد جدا و اختيار موفق الانتقاد يقطع الصلات و يثير الحقد و الضغائن ،، و الهدوء أفضل الحلول للتغلب عليه ،، لكن من بتصف بالنقد اللاذع لا ينجح في التعامل مع الناس ،، دمت بود ديما تعليقك مميز وجميل اسعدني كثيرا وجودك تقبل احترامي |
|||
|
|
|
|
19-09-2008,
12:57 PM
|
مشاركة [ 6 ] | |||
|
||||
|
|
جزاك الله ألف خير لوك هير ... تدري انك الآن حللت أكثر مشاكل الناس تعقيدا لأن أكثرهم يتعرضون للنقد ولا يعرفون كيفية الرد أو التصرف تجاه هذا النقد .... شكرا لك مرة أخرى ____ تحياتي
الطيار : متعب |
|||
|
|
|
|
19-09-2008,
01:00 PM
|
مشاركة [ 7 ] | |||
|
||||
|
|
يعيني عليك والله مووضوع مميز يعطيك العافية ياباشا ... ولاتحرمنا من مواضيعك .,.,.
|
|||
|
|
|
|
20-09-2008,
02:21 PM
|
مشاركة [ 8 ] | ||
|
|||
|
|
نصائح رائعه
|
||
|
|
|
كيف تحافظ على هدوءك إذا تعرضت للنقد
رد: كيف تحافظ على هدوءك إذا تعرضت للنقد
اقتباس: 
