العودة   :: Flying Way :: > ._][_ المنتدى العام General Forum _][_. > التموين الجوي Air Supply
تحديث الصفحة التـــــــرمس تسالي العيد
الملاحظات

التموين الجوي Air Supply   يهتم هذا القسم بالطب و الصحة والغذاء على متن الطائرة ويعرض فيه نصائح - إرشادات - دروس - مقالات عن هذا المجال

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
الصورة الرمزية {ملكة بديني}
{{ رضـــاك ربي مــرادي}}
مشرفة التموين الجوي
قديم 23-08-2012, 12:06 PM   رقم المشاركة : [ 1 ]   
مشاهدة ملفه الشخصي
 
 
 
 
 
 
 
تم شكره 9 مرة في 7 مشاركة
{ملكة بديني} يستحق الثقة والتقدير{ملكة بديني} يستحق الثقة والتقدير{ملكة بديني} يستحق الثقة والتقدير{ملكة بديني} يستحق الثقة والتقدير{ملكة بديني} يستحق الثقة والتقدير{ملكة بديني} يستحق الثقة والتقدير{ملكة بديني} يستحق الثقة والتقدير{ملكة بديني} يستحق الثقة والتقدير{ملكة بديني} يستحق الثقة والتقدير{ملكة بديني} يستحق الثقة والتقدير{ملكة بديني} يستحق الثقة والتقدير
معدل تقييم المستوى: 6365
افتراضي التـــــــرمس تسالي العيد

يحتاج الإنسان فى العيد إلى قدر من المرح والتسالى، وغالبا ما يقترن المرح بالطعام فكيف يمكن لنا أن نمرح فى العيد ولكن بتسالى صحية؟

أن الترمس يجب أن يكون هو تسالى العيد لفوائده العديدة ولاحتوائه على العديد من الفيتامينات منها :
1. فيتامين أ

2. فيتامين سى

3. الثايامين ( فيتامين ب1 ) ويحتاجه الانسان لانتاج الطاقه للحفاظ على الشهيه الجيده والهضم واتزان الاعصاب وله دور هام فى نمو الأطفال والقدره على التعلم وتذكر المعلومات

ونقص فيتامين ب1 يسبب المرض الشهير بالبرى برى وهو ذو ثلاثه أنواع برى برىالطفوله والبرى برى الجاف و الرى برى الرطب

و برى برى الطفوله :يتميز ببطء النمو وبكاء الرضع الذى هو أشبه بالصراخ الشديد و زياده ضربات القلب اما البرى برى الرطب :فيتميز بالاستسقاء فى اليدين والقدمين وانخفاض وظائف القلب والبرى برى الجاف : يتميز بفقدان الوزن وضمور العضلات و الاعصاب .

4. الرايبوفلافين ( فيتامين ب 2 )

الريبوفلافين( فيتامين ب 2 ) هام للنمو والبصر ونقصه شائع نميزه بتشقق وتقرح زوايا الفموالتهابات العين و اللسان والجلد و سقوط الشعروالتأخر النموالجسمى والعقلى وقله النوم والامبالقدمين

5. الناياسين

6. ب6

7. الفوليك

8. البانتوسينيك : فيتامين ب 5 وهو هام لانتاج الطاقه ونقصه يسبب الشعور بالتعب والميل للقئ والاحساسس بالالم بالقدمين .


التوقيع {ملكة بديني}


قديم 23-08-2012, 12:12 PM   رقم المشاركة : [ 2 ]   
aboody ls460
مخالف قوانين المنتدى
 
مشاهدة ملفه الشخصي
 
 
 
 
 
 
تم شكره مرة واحدة في مشاركة واحدة
aboody ls460 غير متواجد حالياً  
إرسال رسالة عبر مراسل MSN إلى aboody ls460
افتراضي

شكرًا اختي على تزويدنا بهذا المعلومة
  إقتباس
قديم 05-11-2012, 09:05 AM   رقم المشاركة : [ 3 ]   
waleed tmmam
CO.PILOT/ WALEED.A.TMMAM
الصورة الرمزية waleed tmmam
 
مشاهدة ملفه الشخصي
 
 
 
 
 
 
 
تم شكره 2 مرة في مشاركة واحدة
waleed tmmam غير متواجد حالياً  
افتراضي

شكرا لك على المعلومات المفيدة وفى انتظار المزيد دائما ... تقبلى تحياتى

التوقيع waleed tmmam
Co.Pilot

Waleed.A.Tmmam
  إقتباس
قديم 22-08-2018, 11:43 PM   رقم المشاركة : [ 4 ]   
شيمو عبده
عضو خط الطيران
 
مشاهدة ملفه الشخصي
 
 
 
 
 
 
 
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
شيمو عبده غير متواجد حالياً  
افتراضي رد: التـــــــرمس تسالي العيد

يعطيك الف الف عافيه
موضوع رااائع عن الترمس
واذا امكن طريقة عمل الترمس
وجهود أروع
ننتظر مزيدكم
بشوووق
  إقتباس
إضافة رد

«     الماء نبع الحياة…مقال تغذوي   |    -    »


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
العيد يطلق مزاداً على أسعار التذاكر Emarati المقالات الصحفية Rumours &News 0 23-07-2013 10:37 AM
طيران الإمارات تقدم عروضاً خاصة لزوار دبي في العيد Emarati المقالات الصحفية Rumours &News 0 19-10-2012 11:50 AM
«الاتحاد للطيران» تحقق إشغالاً يفوق 75 % خلال إجازة العيد Emarati المقالات الصحفية Rumours &News 0 18-08-2012 02:22 PM
العيد في دبي يستقبل زوار الإمارة بالهدايا في المطار Emarati المطارات ( أخبار وإستفسارات ) Airports News & Comments 7 03-12-2011 11:35 AM
الكويت..ارتفاع اسعار التذاكر خلال عطلة العيد بنسبة بين 50 و200 في المئة خطوطي الكويتية المقالات الصحفية Rumours &News 1 08-11-2011 11:26 PM

الساعة الآن 11:13 AM.
Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc.
حق العلم والمعرفة يعادل حق الحياة للأنسان - لذا نحن كمسؤلين في الشبكة متنازلون عن جميع الحقوق
All trademarks and copyrights held by respective owners. Member comments are owned by the poster.
خط الطيران 2004-2018