| المجموعات الإجتماعية |
| البحث |
| مشاركات اليوم |
 |
القائمة
| التموين الجوي Air Supply يهتم هذا القسم بالطب و الصحة والغذاء على متن الطائرة ويعرض فيه نصائح - إرشادات - دروس - مقالات عن هذا المجال |
| موضوع مغلق |
|
|
أدوات الموضوع |
|
| التموين الجوي Air Supply يهتم هذا القسم بالطب و الصحة والغذاء على متن الطائرة ويعرض فيه نصائح - إرشادات - دروس - مقالات عن هذا المجال |
| موضوع مغلق |
|
|
أدوات الموضوع |
03-04-2009,
06:29 PM
|
مشاركة [ 1 ] | |||
|
||||
|
|
باريس - نصح طبيب الاغذية الفرنسى (كوهين) بضرورة الاعتماد على نوعية محددة من الاطعمة فى حياتنا اليومية فى حالة رغبة الانسان فى الحفاظ على صحته وبدون ايه امراض.
وبحسب الطبيب الفرنسى، فان اول هذه الأطعمة هو الثوم النيىء والذى يعد مضادا للسرطان والكوليسترول والضغط المرتفع لان الرائحة النفاذة تعد احدى مضادات الاكسدة المرتفعة ويرى ضرورة تناول فصين ثوم يوميا. ثم اللوز الذى يحتوى على فيتامين (هـ) والمضاد للاكسدة وينصح بتناول سبع لوزات فى اليوم بعد وجبة الافطار، وكذلك الشيكولاته السوداء التى تساعد على سيولة الدم وتخفض ارتفاع ضغط الدم مما يكون له اثر فعال على امراض القلب، ويرى ان تناول مكعبين من الشيكولاته السوداء مفيد للصحة. وأضاف أن السمك الغنى بالأميجا 3 يساعد على سيولة الدم ويخفض من الالتهابات، ونصح بأكله مرتين فى الاسبوع على الاقل خاصة التونة والسمك المدخن والماكريل، كما نصح بتناول الخضروات خاصة البروكلى والفاكهة وبالاخص التفاح. المصدر: وكالة أنباء الشرق الأوسط |
|||
|
|
03-04-2009,
08:41 PM
|
مشاركة [ 2 ] | |||
|
||||
|
|
خبر صحي مفيد وفعلا الثوم دائما أقرا انه مفيد لوقاية الجسم من الأمراض
تقبلي مروري وتحياتـــي |
|||
|
|
|
03-04-2009,
09:39 PM
|
مشاركة [ 3 ] | |||
|
||||
|
|
تسلمين أختي العزيزة على هذي المعلومات المفيدة
|
|||
|
|
|
04-04-2009,
12:22 AM
|
مشاركة [ 4 ] | |||
|
||||
|
|
خبر صحي مفيد وفعلا الثوم دائما أقرا انه مفيد لوقاية الجسم من الأمراض تقبلي مروري وتحياتـــي
يسلموووو حبي على تنويرك |
|||
|
|
|
04-04-2009,
12:24 AM
|
مشاركة [ 5 ] | |||
|
||||
|
|
تسلمين أختي العزيزة على هذي المعلومات المفيدة
العفو ياقمر والف شكر على مرورك الكريم |
|||
|
|
|
04-04-2009,
02:38 AM
|
مشاركة [ 6 ] | |||
|
||||
|
|
بارك الله فيك خيتووو
|
|||
|
|
|
04-04-2009,
11:24 PM
|
مشاركة [ 7 ] | |||
|
||||
|
|
بارك الله فيك خيتووو
يسلمووو ياقمر على تنويرك |
|||
|
|
| موضوع مغلق |
التموين الجوي Air Supply
|
|
|
|
|
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | المنتدى | |||
| أكلات لها علاقة بالراحه النفسيه | التموين الجوي Air Supply | |||
| الشورى // من حق الخطوط ان تحافظ على حقوقها . | المقالات الصحفية Rumours &News | |||
| كيف تحافظ على هدوءك إذا تعرضت للنقد | القسم العام | |||
ست أكلات تحافظ على صحتك
اقتباس: 
