العودة   :: Flying Way :: > ._][_ سـاحة المطـار والطائرات Airport and Aircraft's yard _][_. > سـاحـة الطائرات Aircraft yard
تحديث الصفحة كيف تهناء برحلة جوية
الملاحظات

سـاحـة الطائرات Aircraft yard   تنبيه: لا يسمح بإدراج صور أو أخبار منقولة ، فيوجد أقسام مخصصة لذلك

أدوات الموضوع
الصورة الرمزية Flying Way
Flying Way Flying Way غير متواجد حالياً
ابو خالد
قديم 29-10-2005, 05:41 AM   رقم المشاركة : [ 1 ]   
مشاهدة ملفه الشخصي
 
 
 
 
 
 
تم شكره 12 مرة في 11 مشاركة
Flying Way يستحق الثقة والتقديرFlying Way يستحق الثقة والتقديرFlying Way يستحق الثقة والتقديرFlying Way يستحق الثقة والتقديرFlying Way يستحق الثقة والتقديرFlying Way يستحق الثقة والتقديرFlying Way يستحق الثقة والتقديرFlying Way يستحق الثقة والتقديرFlying Way يستحق الثقة والتقديرFlying Way يستحق الثقة والتقديرFlying Way يستحق الثقة والتقدير
معدل تقييم المستوى: 1195
افتراضي كيف تهناء برحلة جوية

لتنعم برحلة جوية مطمئنة عليك بالثقة الكبيرة بالله عزوجل وأنة ان يصيبنا إلا ماكتب الله لنا ... ثم

حاول ان تجمع التصورات السعيدة والشجاعة وتعيشها بإيجاء مطمئن في مخيلتكوأنت على متن

الطائرة المقلة . فقد يعاني بعض الناس من الشعور برهاب الطيران أي الخوف من الرحلات الجوية

بسبب الإحساس بفقدان السيطرة وهم على متن مركبة محمولة على بساط الريح . ثم مايفرزة

خيالهم من التصورات والتوقعات من خلال مايسمعون عن الحوادث الجوية , وربما ايضا عن بعض

مشاكل الطيران على الرغم من اتخاذ الاحتياطات الكبيرة للسلامة مما يصب في صالح السفر جوا.

* ولكي تهنأ برحلتك الجوية .. وتستمتع بوقت سفرك بعيدا عن الحالات والأعراض السيكلوجية

الفسيولوجية , والمنغصات المزاجية عليك استحضار المعاني الإيمانية والتفكير بان المرء محمول

على كف القدر والعناية الإلهية في أي امر كان . وأن ما يصيبنا لم يكن ليخطئنا وما أخطائنا لم يكن

ليصيبنا , مع عرض شفاف من الحب الععظيم للخالق المبدع وبعض النظرات في ملكوت السماوات

والأرض فكل صغيرة وكبيرة في هذ الكون مسيرة بأمر الله تعالى ...

* هذه المعاني الطيبة والتفكير الإيجابي كفيلان بأن ينزلا السكينة والطمأنينة على النفس ويضفيا

بريق النظرة المتفائلة على العيون فتربط كل الامور برب هذا الإنسان رب الأسباب والمسببات

فبهذا تشعر عزيز المسافر بالارتياح والغيظ والأمان إذ ان انشراح الصدر يبدد المخاوف مهما عظمت

* وعلى متن الخطوط الجوية العربية لسعودية لنا الفخر الريادة في ابتداء كل رحلة بدعاء السفر

المأثور عن رسول الله صلى الله علية وسلم . هذا الذكر الطيب المبارك يشعرنا بان الحياة عقيدة

وجهاد . كما أن في الحلم والأناة عاملا أساسيا ومبسببا فاعلا للراحة النفسية لذا عليك أن تتحلى

بالهدوء والسكينة وأنت متوجة إلى رحلتك الجوية مع ترك مساحة من الوقت قبل موعد الرحلة مما

يهنيك نفسيا ويجعلك تتمتع بوقت سفرك , كما يبعدك تماما عن أي ضغط نفسي أو حالة من القلق

والتوتر فتنجوا من التأثير السلي التراكمي الذي قد تريد من وطأتة درجات الارتفاع الجوي وذالك

بسبب ما يتعرض لة الجسم البشري من قوى فيزيائية ليس معتادا عليها .

* وعلى عزيزنا المسافر أن يهتم بمزاجة النفسي فيكون في حالة ( رضى ) ذاتي ـ وفكري ـ

وعاطفي ـ وعملي ما أمكن .. كما علية أن يدرك أن للوضع الغذائي أهمية فيبتعد عن المشروبات

المنبهة ويتناول وجبة خفيفة تحتوي على البروتينات والفيتامينات والسكريات المركبة بطيئة

الامتصاص فالبقاء ساعات طويلة دون الطعام يجعل الجسم يطلق هرمون الأزمات ( الادرنالين )

كما تساعد القهوة في إطلاق هذا الهرمون الذي يهيئ الجسم لحالات الطوارئ ويجعلة في حالة

من التحفز النفسي والاستهلاك العالي لطاقة , وخير لمن يعاني من الرهاب الجوي أو لدية

الاستعداد أو القابلية أن يتجنب ذالك

* وإن كانت الرحلة طويلة نسبيا فهناك ــ على متن الخطوط الجوية العربية السعودية ـــ وجبة

متوسطة أثناء الرحلة للحفاظ على توازنك البيلوجي والنفسي يمكنك الاستعانة بها . ولاتنس

ضرورة المشي في الطائرة بين وقت و آخر لتنشيط الدورة الدموية في كامل الجسد

* والحمد للة الذي وهبنا مزيدا من الفهم للرحمة المهداة للإنسانية نستقية من نهجنا العظيم

( الكتاب والسنة ) كرخصة الأفطار للصائم إن كان مسافرا وأيضا التنبية بخطورة استعمال المنبهات

والمسكرات حتى لغير المسلمين لتسببها في المزيد من الشعور بالضياع واختلال التوازن وفقد

السيطرة .

* يبقى عزيزي المسافر أن تتنفس بشكل عميق لان ذالك سيعطيك شعورا فوريا بالراحة ..

فكثير ممن يصابون برهاب الطيران يتولد لديهم في نفس الوقت رهاب الاماكن الضيقة ــ أي الخوف

من الاحتجاز في حيز ضيق ــ والذي يمكن التغلب علية بالتنفس العميق لان رهاب الأماكن الضيقة

يكون مصحوبا بسرعة التنفس الضحل إذ أن عضلات الصدر العليا المتوترة بسبب القلق والخوف

لاتتمكن من الأنقباض والانبساط بكامل مداها .. أو بقدر كاف يسمح بالتنفس الطبيعي الصحيح

.. كما أن التنفس بواسطة عضلات الصدر العليا يولد قدرا من الضغظ الصدري على عضلة القلب

مما يتسبب في ردة فعل على شكل تسارع نبضات القلب .

* يستحسن الاسترخاء على المقعد بإرجاعة قليلا للخلف والتنفس عن طريق الصدر والبطن معا

( تحريك الحجاب الحاجز )

* تاتي رباطة الجأش بعد ذالك عن طريق التفكير الإيجابي . فالإنسان يفقد السيطرة على نفسة

عندما يرخي العنان للأفكار والمشاعر السلببية أن توجة وعية أو تفكيرة نحو حالة الوساوس إذ

يمكن التغلب على هذه الحالة بالتركيز الواعي على الصور الإيجابية والذكريات الجميلة والمواقف

المحببة إلى النفس .. وإطلاق الخيال في صور إيجابية ترعبها وتتمناها فذالك يعيد للنفس توازنها.

المصدر\ اهلا وسهلا

قديم 29-10-2005, 05:52 AM   رقم المشاركة : [ 2 ]   
الاجدل
.. مستشار خط الطيران ..

مدير نادي الرياضات الجوية

الصورة الرمزية الاجدل
 
مشاهدة ملفه الشخصي
 
 
 
 
 
 
 
تم شكره 6 مرة في مشاركة واحدة
الاجدل غير متواجد حالياً  
إرسال رسالة عبر مراسل MSN إلى الاجدل
افتراضي مشاركة: كيف تهناء برحلة جوية

الله يجزاك كل خير
ويجعلها الله في موازين حسناتك

ومشكور وبيض الله وجهك

التوقيع الاجدل
لا إله إلا الله عدد ما كان ، وعدد ما يكون ، وعدد الحركات والسكون

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم








My Flicke


http://www.flickr.com/photos/33533009@N03/show/with/4057916000/?saved=1

هديتي لكم

http://www.tvquran.com/abkar_3.htm


صفحتي اتشرف بزيارتكم لها

http://myaviation.net/search/search.php?uid=20854


اعتذر عن عدم التواجد الفتره الماضيه والحاليه بسبب الارتباط ببنالي عسير الدولي

 
قديم 29-10-2005, 06:09 AM   رقم المشاركة : [ 3 ]   
Flying Way
ابو خالد
الصورة الرمزية Flying Way
 
مشاهدة ملفه الشخصي
 
 
 
 
 
 
تم شكره 12 مرة في 11 مشاركة
Flying Way غير متواجد حالياً  
افتراضي مشاركة: كيف تهناء برحلة جوية

والعفوا وانا خوك هذا الواجب
 
قديم 29-10-2005, 07:15 AM   رقم المشاركة : [ 4 ]   
AboAyoob
كابتن قـديم
الصورة الرمزية AboAyoob
 
مشاهدة ملفه الشخصي
 
 
 
 
 
 
 
تم شكره 6 مرة في 5 مشاركة
AboAyoob غير متواجد حالياً  
افتراضي مشاركة: كيف تهناء برحلة جوية

بارك الله فيك و سلمك الله
مقالة جميلة جدا - بالتوفيق ياهشام والى الأمام

التوقيع AboAyoob
 
قديم 29-10-2005, 07:23 AM   رقم المشاركة : [ 5 ]   
Flying Way
ابو خالد
الصورة الرمزية Flying Way
 
مشاهدة ملفه الشخصي
 
 
 
 
 
 
تم شكره 12 مرة في 11 مشاركة
Flying Way غير متواجد حالياً  
افتراضي مشاركة: كيف تهناء برحلة جوية

ابــــو ايــوب

اعــتز بـحـضورك الصفحــه ولاهنـت عـلى المــروور
 
موضوع مغلق


«     الهبوط في الحالات الحرجة؟   |    الخطوط السعودية تعلن عن فتحها منافذ تسويقية جديدة    »


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ستمتع برحلة جوية مع طيار حربي agraab قسم الأفلام - YouTube Aviation Movies 14 20-08-2009 08:31 PM
الشركة تحصل على جائزة أحدث نظام للسلامة «طيران الخليج» تطبق «ضمان جودة عمليات الطيران» عاشق طيران الخليج المقالات الصحفية Rumours &News 0 13-08-2009 01:58 AM
40221 حركة جوية عبر مطارات الامارات في يوليو بنمو 11.7% ETIHAD المقالات الصحفية Rumours &News 12 06-08-2007 03:11 AM
35.53 ألف حركة جوية في دولة الإمارات في فبراير DUBAI ATCO المقالات الصحفية Rumours &News 1 02-03-2007 10:12 PM
أبوظبي تحتضن مؤتمر جودة خدمات المطارات ETIHAD المقالات الصحفية Rumours &News 2 06-02-2006 11:12 PM

الساعة الآن 07:35 AM.
Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2016, vBulletin Solutions, Inc.
حق العلم والمعرفة يعادل حق الحياة للأنسان - لذا نحن كمسؤلين في الشبكة متنازلون عن جميع الحقوق
All trademarks and copyrights held by respective owners. Member comments are owned by the poster.
خط الطيران 2004- 2016

Copyright © 2004–2016, FlyingWay. All rights reserved.
Follow FlyingWay: Twitter Facebook