هذه دراسة عن حالة الـ JET LAG التي تصيب الطيارين والمضيفين والدراسة وضعت على شكل ملف بوربوينت ارجو ان يحوز على رضاكم وان تجدو فيه معلومات اكثر ونصائح عن هذه الحالة
ملف خطيييييييييير جدا ُ يا احمد بالفعل شرح كل شي عن هذه الظاهرة
والله شوف ليا كم يوم انام النهار واصحى الليل
زي دحين اصلي الجمعة وانام مع اني احاول اجلس صاحي لكن مو قادر والله
وعلى الله ..
ملف خطيييييييييير جدا ُ يا احمد بالفعل شرح كل شي عن هذه الظاهرة
والله شوف ليا كم يوم انام النهار واصحى الليل
زي دحين اصلي الجمعة وانام مع اني احاول اجلس صاحي لكن مو قادر والله
وعلى الله ..
حـياك الله يابـوموسى الله يـكون فـي عـونكم اضـطراب الـنوم مـو سـهل لـكن ان شـاء الله لـما تـاخذ اجـازاتك يـتحسن الـوضع وعلـى الله تـسلم يالـغالي عـلى الـمرور والـرد
15 سنه وانا مع الجت لاغ الى هذا اليوم ولن يذهب عنى حتى اودع عالم الطيران
فحين تدخل فى عش الزوجية مع عالم الطيران اعلم بانك ستعيش حالة الجت لاغ
لقدت بحث عن هذه الحاله ووجدت ادويه عشبيه لا يدخل فيها اى تركيبات كيميائية وبصراحه لم استخدمها
بل استخدمت منومات ولكن لام استعملها على طول لا فى بعض الاوقات قليلا جدا
15 سنه وانا مع الجت لاغ الى هذا اليوم ولن يذهب عنى حتى اودع عالم الطيران
فحين تدخل فى عش الزوجية مع عالم الطيران اعلم بانك ستعيش حالة الجت لاغ
لقدت بحث عن هذه الحاله ووجدت ادويه عشبيه لا يدخل فيها اى تركيبات كيميائية وبصراحه لم استخدمها
بل استخدمت منومات ولكن لام استعملها على طول لا فى بعض الاوقات قليلا جدا
عموما
اضع لكم موقع يهتم فى قضية الجت لاغ WWW.JETLAG.ORG
وموضح فيه عن هذه القضية والتى اعانى منها
هلا اخوي جيت لاغ حياك الله الله يكون في عونكم اضطراب النوم امر متعب تقبل احترامي وتقديري
تعليق