[:::: A L I ::::]

سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل


لا تشرب الشاي - لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض. وهذه المادة ستأثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وعسيرة الهضم.

·Don't drink tea - Because tea leaves contain a high content of acid. This substance will cause the Protein content in the food we consume to be hardened thus difficult to digest.

لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة - إن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب في إنتـفاخ البطن بالهواء. لذى يجب الحذر أخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية.

·Don't eat fruits immediately - Immediately eating fruits after meals will cause stomach to be bloated with air. Therefore take fruit 1-2 hr after meal or 1hr before meal.



لا ترخي حزام السروال - لاترخي حزام (مشد) السروال بعد الأكل لأن ذلك يتسبب في إلتواء الأمعاء وتسكيرها.

·Don't loosen your belt - Loosening the belt after a meal will easily cause the intestine to be twisted & blocked.

لا تسبح بعد الأكل – إن السباحة بعد الأكل يسبب أرتفاع تدفق الدم لليدين, الأرجل وبالتالي سقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم وبالخص حول منطقة البطن وعليه سيطعف ذلك الجهاز الهضمي.

·Don't bathe - Bathing will cause the increase of blood flow to the hands, legs & body thus the amount of blood around the stomach will therefore decrease. This will weaken the digestive system in our stomach.

لا تمشي – الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل مائة خطوة ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عام. في الحقيقة أن هذا غير صحيح. لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها في التو.

·Don't walk about - People always say that after a meal walk a hundred steps and you will live till 99. In actual fact this is not true. Walking will cause the digestive system to be unable to absorb the nutrition from the food we intake.

لا تنم في الحال – إن النوم بعد الأكل مباشرة يتسبب (يعطل) إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد. بالنتيجة سيفيدناذلك إلى عدوى معوية أو إلتهاب معوي.

·Don't sleep immediately - The food we intake will not be able to digest properly. Thus will lead to gastric & infection in our intestine.

لا تدخن –تدخين سجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى ( لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة).

* Don't smoke- Experiment from experts proves that smoking a cigarette after meal is comparable to smoking 10 cigarettes (chances of cancer is higher).

[momo_2010_2015]

مشكور بس انت خلتلانا ايه منعملوش يعني نعمل يه بعد الاكل

[ZAZO]

alin1427

أولاً .. موضوع جميل ورائع .. شكراً لك على النقل
أما حكاية كاست الشاي بعد الأكل .. لازم .. وإلا خذلك تعسيلة
بالنسبة لعدم السباحة بعد الأكل .. في دكتور قام بتجارب وأثبت عدم صحتها
وعلى قول مومو .. طيب إش نسوي ههههههه

تقبل مروري
ZAZO

[:::: A L I ::::]

يا شباب ايش السؤال المحرج ذا
والله مدري ايش اقول لكم
لكن 0000 اقول بعد الأكل تدخلون الأنترنت وبعد ساعة تشربون شاي
واذا كنتم محتارين بالمره افضل حل مافي غدا
تحياتي لكم

[:::: A L I ::::]

اقتباس:     المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رنيم  

ولا حتى الشاي الاخضر00 والله حرام 00 مويه لا00 بيبسي لا00 شاي لا00 مشي لا00 كل شي لا لا 00 احسن علىقولك ما نتغدى0000 تقبل مروري ولك تحياتي

اهلين
امزح معكم عاد لا تصدقون

[وكالة الزمان للطيران]

كل شي مظبوط ما عدا حكاية النوم بعد الأكل !!!

عموما نحاول نبطلها خلاص ,,, شكرا يا عزيزي

[:::: A L I ::::]

اقتباس:     المشاركة الأصلية كتبت بواسطة وكالة الزمان للطيران  

كل شي مظبوط ما عدا حكاية النوم بعد الأكل !!!

عموما نحاول نبطلها خلاص ,,, شكرا يا عزيزي

ايوه ممتاز كذا
لازم تعمل بالنصائح
شف الأخوان اللي فوق مشاركتك ما يبغون يطبقون النظام

تحياتي لك يا الغالي

[ترياق777]

مشكور كابتن على النصايح مع شوية ملاحظات ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
السباحة بعد الأكل تستهلك كمية كبيرة من الأكسجين مما يجعل الجسم في حالة غير متزنة بسبب نقص في كمية الأكسجين الذي تستهلكه الجهاز الهضمي
التدخين بعد الأكل شبه مستحيل للذين يدخنوا انت عارف لو تقولهم لا يقولوا أحسن سيجارة بعد الأكل عشان التكييف ههههه
اما النوم بعد الأكل فهي مفيدة للذين يعانون من النحافة الشديدة
لك مني كل التحية

[العميد]

ماشاء الله ... كلام سليم يا كابتن ... واحب ازيدلك من الشعر بيت ... انه شرب الماء كمان ايضا غير مفيد ... شكرا لك على الموضوع ... وكل عام وانتم بخير

[روح الأنوثه]

لا تنم في الحال – إن النوم بعد الأكل مباشرة يتسبب (يعطل) إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد. بالنتيجة سيفيدناذلك إلى عدوى معوية أو إلتهاب معوي.

والله هذي لحد الان افطر وانام ههههههه
يعني وش نسوي راجعين دايخين ونتغدى لازم ننام تدري لازم نرتاح:)
لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة - إن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب في إنتـفاخ البطن بالهواء. لذى يجب الحذر أخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية.

يؤيؤيؤ الا هذي
الفاكهه شي حلوو وماتأثر لانها خفيفه

لا تمشي – الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل مائة خطوة ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عام. في الحقيقة أن هذا غير صحيح. لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها في التو.
اما المشي الى البارح بعد العشاء بطني عورني على طول امي قومي امشي لك نص ساعه خففي ويروح الوجع وجربتها صدق والله ههههههههه

يعني عادي لاتصدق كل مايقال خخخخخ

<<<<< اسئل مجرب :)

تقبل مروري

[nadia nawnaw]

و كمان لا تسوي رياضة بعد الأكل مباشرة لكن المشي مفيد بعد العشاء

و شكرا على الموضوع المفيد

[Miss_Blue]

تسلم كابتن على النصايح المفيدة لان انا كنت انام بعد الاكل على طول او كنت اروح اتسبح

[Saddam]

فعلا نصائح من ذهب

وانا من عشاق الشاي بعد اي وجبه

ولكن سوف احاول ان امتنع عنها

[blue sky]

ههههه احسن شي ما ياكل الواحد ليعمل باقي الشغلات
موضوع جميل تقبل مروري
أخوك

[The Bomb]

ما بسمع المثل الي بيقول تغدى و تمدى وتعشى و تمشى............انت تحكي عكسووووو.....هههههههه