قديم 22-12-2008, 05:09 PM  
  مشاركة [ 1 ]
الصورة الرمزية أصداف
أصداف أصداف غير متواجد حالياً
[ ..قسم التموين الجوي .. ][
 
تاريخ التسجيل: 21 - 08 - 2007
العمر: 30
المشاركات: 169
شكر غيره: 0
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
معدل تقييم المستوى: 218
أصداف رائع بكل ما تعنية الكلمة و يعتمد عليهأصداف رائع بكل ما تعنية الكلمة و يعتمد عليهأصداف رائع بكل ما تعنية الكلمة و يعتمد عليهأصداف رائع بكل ما تعنية الكلمة و يعتمد عليهأصداف رائع بكل ما تعنية الكلمة و يعتمد عليهأصداف رائع بكل ما تعنية الكلمة و يعتمد عليهأصداف رائع بكل ما تعنية الكلمة و يعتمد عليهأصداف رائع بكل ما تعنية الكلمة و يعتمد عليه
أصداف أصداف غير متواجد حالياً
[ ..قسم التموين الجوي .. ][


الصورة الرمزية أصداف

مشاهدة ملفه الشخصي
تاريخ التسجيل: 21 - 08 - 2007
العمر: 30
المشاركات: 169
شكر غيره: 0
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
معدل تقييم المستوى: 218
أصداف رائع بكل ما تعنية الكلمة و يعتمد عليهأصداف رائع بكل ما تعنية الكلمة و يعتمد عليهأصداف رائع بكل ما تعنية الكلمة و يعتمد عليهأصداف رائع بكل ما تعنية الكلمة و يعتمد عليهأصداف رائع بكل ما تعنية الكلمة و يعتمد عليهأصداف رائع بكل ما تعنية الكلمة و يعتمد عليهأصداف رائع بكل ما تعنية الكلمة و يعتمد عليهأصداف رائع بكل ما تعنية الكلمة و يعتمد عليه
Welcome فصيلة الدم والغذاء المناسب لها

فصيلة الدم و الغذاء المناسب لها

الغذاء المناسب , للدكتور بيتر ادامو المختص في العلاج الطبيعي ...

فصيلة الدم O

يتمتع اصحاب هذه الفصيلة بجهاز هضمي قوي ، وجهاز مناعي متين ، كما ان عمليات (البناء والهدم) لديهم فعالة ، وهذه الفصيلة مجهزه كي تخزن الغذاء . ولكنهم لا يتحملون التغيرات البيئيه والغذائيه الطارئه . ومن المخاطر الطبيه التي يواجهونها انه يعانون من مشكلات تخثر الدم ويتميز دمهم بلون فاتح جدا ويصابون بأمراض مثل القرحات والحساسيه والألتهابات وخصوصا التهاب المفاصل .

الغذاء المناسب لهذه الفصيله :

الأغذية الغنيه بالبروتين الحيواني والفقيره بنسبة السكريات ، مثل اللحوم والأسماك وثمار البحر والخضورات والفواكه ويستيطع هؤلاء التخلص من التعب والضغط النفسي باللجوء الى التمارين الرياضيه العنيفة والركض وركوب الدراجة وجميع فنون القتال الأخرى كالكاراتيه والجودو .

فصيلة الدم A

يتوافق اصحاب هذه الفصيله جيدا مع التغيرات المناخية والبيئيه والغذائيه الطارئة.
ومواطن الضعف ليدهم هي : الجهاز الهضمي حساس . ولديه ميل الى تجميع المواد المخاطية في القنوات الهضمية . والجهاز المناعي ضعيف ، ويتعرض لهجوم الكثير من الميكرونات والطفيليات ،والمخاطر الطبيه التي يتعرضون لها هي امراض تتعلق بالشرايين القلبية ( الكوليسترول ) والأمراض السرطانية ،وفقر الدم ، واضطراب وظائف الكبد والمرارة ، كما يصابون بالتهاب المفاصل الروماتيزمي والسكري من النوع الأول أي المعتمد على الأنسولين.

الغذاء المناسب لهذه الفصيلة :

الأغنية الغنيه بالسكريات والفقيرة بالدهون مثل الخضروات والأسماك والحبوب والبقوليات والفاكهة .والتمارين الرياضية الملائمة لهم هي الرياضات الخفيفة كالأسترخاء والمشي والسباحة واليوجا والتأمل .

فصيلة الدم B :

يتلاءم اصحاب هذه الفصيلة بسهولة مع التغيرات الغذائية والبيئية فهم يتمتعون بجهاز مناعي قوي ولا توجد لديهم حساسية طبية خاصة معينة بل يميلون الى التاثر ببعض الفيروسات النادرة والأمراض المتعلقة بالمناعة الذاتية ،وهم عادة يعانون من مرض التعب المزمن والأمراض المتعلقة بالمناعة الذاتية مثل القراض ( مرض تدرن جلدي مخاطي ) ومرض التصلب العظام والسكري من النوع الأول.

الغذاء المناسب لهذه الفصيلة :

اصحاب هذه الفصيلة متوازنوا التغذية فبمقدورهم تناول اللحوم والأسماك ومنتجات الألبان والخضار والفواكه والبقوليات . ويمكن لهم التمتع برياضات متوازنة تجمع بين العنف والخفة مثل تسلق الجبال وركوب الدراجات والسباحه والمشي .

فصيلة الدم ( Ab):

يتلائم اصحاب هذه الفصيلة مع ظروف الحياة المعاصرة ويجمعون بين القوى والموجوده عند الفصائل الدموية A وb ، والجهاز الهضمي لديهم حساس وسريع التأثر ، والجهاز المناعي قابل للتاثر بجميع الميكروبات والطفيليات وهم يتعرضون للأمراض السرطانية، وتلك المتعلقة بامراض الشرايين القلبية (الكوليسترول ) ومرض فقر الدم .

الغذاء المناسب لهذه الفصيلة :

نظام غذائي متنوع مع شي من الأعتدال مثل الأسماك ، الخضار ، الفاكهة، منتجات الألبان ، الحبوب والبقوليات . وتناسبهم الرياضات الخفيفة والمهدئه المرتبطة مع نشاط معتدل مثل اليوجا وتسلق الجبال وركوب الدرجات والتنس .


وهناك بعض الأغذية التي تتلائم مع جميع الفصائل الدموية ويضعها البعض ضمن الأغذية العلاجية او المفيده لجسم الأنسان ومن هذه الأغذية ( السلمون – زيت الزيتون – البروكلي – الخوخ – التين – الزنجبيل – الثوم – البقدونس – الشاي الأخضر .



وينصح الدكتور من هم من فصيلة الدم O و A الأبتعاد عن القمح (الحنطة ) ومتنجات الألبان والفاصوليا الحمراء والبطاطس والحمضيات والشمام الأخضر.

اما بالنسبة لفصيلة الدم A عليهم الأبتعاد عن الفلفل الأحمر الحار والموز والطماطم .

اما اصحاب الفصيلة O فيجب عليهم الأمتناع ايضا عن تناول الشوفان والفول السوداني والبرسيم.

واخيرا فصيلة الدم ل B و Ab فالأفضل لهم الأبتعاد عن تناول لحم الدجاج ( ماعدا لحم الديك الرومي ) كما عليهم الأمتناع عن الحمص والحبة السوداء والذرة والأفوكادو والحبوب وزيت عباد الشمس والصبار...
التوقيع  أصداف
أصداف غير متواجد حالياً  
قديم 22-12-2008, 05:13 PM  
  مشاركة [ 2 ]
الصورة الرمزية serag eldin
serag eldin serag eldin غير متواجد حالياً
راااحل عن المنتدى
 
تاريخ التسجيل: 30 - 07 - 2008
الدولة: cairo
العمر: 40
المشاركات: 4,486
شكر غيره: 0
تم شكره مرة واحدة في مشاركة واحدة
عدد المدوّنات: 1
معدل تقييم المستوى: 3793
serag eldin يستحق الثقة والتقديرserag eldin يستحق الثقة والتقديرserag eldin يستحق الثقة والتقديرserag eldin يستحق الثقة والتقديرserag eldin يستحق الثقة والتقديرserag eldin يستحق الثقة والتقديرserag eldin يستحق الثقة والتقديرserag eldin يستحق الثقة والتقديرserag eldin يستحق الثقة والتقديرserag eldin يستحق الثقة والتقديرserag eldin يستحق الثقة والتقدير

مشاهدة أوسمتي

إرسال رسالة عبر مراسل MSN إلى serag eldin إرسال رسالة عبر مراسل Yahoo إلى serag eldin
serag eldin serag eldin غير متواجد حالياً
راااحل عن المنتدى


الصورة الرمزية serag eldin

مشاهدة ملفه الشخصي
تاريخ التسجيل: 30 - 07 - 2008
الدولة: cairo
العمر: 40
المشاركات: 4,486
شكر غيره: 0
تم شكره مرة واحدة في مشاركة واحدة
عدد المدوّنات: 1
معدل تقييم المستوى: 3793
serag eldin يستحق الثقة والتقديرserag eldin يستحق الثقة والتقديرserag eldin يستحق الثقة والتقديرserag eldin يستحق الثقة والتقديرserag eldin يستحق الثقة والتقديرserag eldin يستحق الثقة والتقديرserag eldin يستحق الثقة والتقديرserag eldin يستحق الثقة والتقديرserag eldin يستحق الثقة والتقديرserag eldin يستحق الثقة والتقديرserag eldin يستحق الثقة والتقدير
إرسال رسالة عبر مراسل MSN إلى serag eldin إرسال رسالة عبر مراسل Yahoo إلى serag eldin
افتراضي رد: فصيلة الدم والغذاء المناسب لها


اصد اف
مشكورة على المعلومات القيمة والمفيدة
رجاء تكبير الخط اكثر من ذالك
بارك الله فيك
تحيااتى
التوقيع  serag eldin
serag eldin غير متواجد حالياً  
قديم 22-12-2008, 05:38 PM  
  مشاركة [ 3 ]
الصورة الرمزية Abo zeyad
Abo zeyad Abo zeyad غير متواجد حالياً
عبدالرحمن المقيرن
 
تاريخ التسجيل: 11 - 12 - 2006
الدولة: Next 2 u
المشاركات: 4,276
شكر غيره: 0
تم شكره 2 مرة في 2 مشاركة
معدل تقييم المستوى: 5954
Abo zeyad يستحق الثقة والتقديرAbo zeyad يستحق الثقة والتقديرAbo zeyad يستحق الثقة والتقديرAbo zeyad يستحق الثقة والتقديرAbo zeyad يستحق الثقة والتقديرAbo zeyad يستحق الثقة والتقديرAbo zeyad يستحق الثقة والتقديرAbo zeyad يستحق الثقة والتقديرAbo zeyad يستحق الثقة والتقديرAbo zeyad يستحق الثقة والتقديرAbo zeyad يستحق الثقة والتقدير
إرسال رسالة عبر مراسل MSN إلى Abo zeyad إرسال رسالة عبر مراسل Yahoo إلى Abo zeyad
Abo zeyad Abo zeyad غير متواجد حالياً
عبدالرحمن المقيرن


الصورة الرمزية Abo zeyad

مشاهدة ملفه الشخصي
تاريخ التسجيل: 11 - 12 - 2006
الدولة: Next 2 u
المشاركات: 4,276
شكر غيره: 0
تم شكره 2 مرة في 2 مشاركة
معدل تقييم المستوى: 5954
Abo zeyad يستحق الثقة والتقديرAbo zeyad يستحق الثقة والتقديرAbo zeyad يستحق الثقة والتقديرAbo zeyad يستحق الثقة والتقديرAbo zeyad يستحق الثقة والتقديرAbo zeyad يستحق الثقة والتقديرAbo zeyad يستحق الثقة والتقديرAbo zeyad يستحق الثقة والتقديرAbo zeyad يستحق الثقة والتقديرAbo zeyad يستحق الثقة والتقديرAbo zeyad يستحق الثقة والتقدير
إرسال رسالة عبر مراسل MSN إلى Abo zeyad إرسال رسالة عبر مراسل Yahoo إلى Abo zeyad
افتراضي رد: فصيلة الدم والغذاء المناسب لها

حجم الخط صغير مرة !!
التوقيع  Abo zeyad
Abo zeyad غير متواجد حالياً  
قديم 22-12-2008, 06:30 PM  
  مشاركة [ 4 ]
الصورة الرمزية حور عين
حور عين حور عين غير متواجد حالياً
]] مشرفة سابقه [[
 
تاريخ التسجيل: 02 - 09 - 2008
الدولة: في قلب امي
المشاركات: 5,197
شكر غيره: 0
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
عدد المدوّنات: 20
معدل تقييم المستوى: 14933
حور عين يستحق الثقة والتقديرحور عين يستحق الثقة والتقديرحور عين يستحق الثقة والتقديرحور عين يستحق الثقة والتقديرحور عين يستحق الثقة والتقديرحور عين يستحق الثقة والتقديرحور عين يستحق الثقة والتقديرحور عين يستحق الثقة والتقديرحور عين يستحق الثقة والتقديرحور عين يستحق الثقة والتقديرحور عين يستحق الثقة والتقدير

مشاهدة أوسمتي

حور عين حور عين غير متواجد حالياً
]] مشرفة سابقه [[


الصورة الرمزية حور عين

مشاهدة ملفه الشخصي
تاريخ التسجيل: 02 - 09 - 2008
الدولة: في قلب امي
المشاركات: 5,197
شكر غيره: 0
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
عدد المدوّنات: 20
معدل تقييم المستوى: 14933
حور عين يستحق الثقة والتقديرحور عين يستحق الثقة والتقديرحور عين يستحق الثقة والتقديرحور عين يستحق الثقة والتقديرحور عين يستحق الثقة والتقديرحور عين يستحق الثقة والتقديرحور عين يستحق الثقة والتقديرحور عين يستحق الثقة والتقديرحور عين يستحق الثقة والتقديرحور عين يستحق الثقة والتقديرحور عين يستحق الثقة والتقدير
افتراضي رد: فصيلة الدم والغذاء المناسب لها

معلومات رائعة وتشكري على المجهود
التوقيع  حور عين
حور عين غير متواجد حالياً  
قديم 22-12-2008, 06:45 PM  
  مشاركة [ 5 ]
الصورة الرمزية AboAbdulla
AboAbdulla AboAbdulla غير متواجد حالياً
ابوعبدالله
 
تاريخ التسجيل: 23 - 12 - 2004
الدولة: السعودية
المشاركات: 4,553
شكر غيره: 690
تم شكره 780 مرة في 510 مشاركة
عدد المدوّنات: 2
معدل تقييم المستوى: 10
AboAbdulla يستحق الثقة والتقديرAboAbdulla يستحق الثقة والتقديرAboAbdulla يستحق الثقة والتقديرAboAbdulla يستحق الثقة والتقديرAboAbdulla يستحق الثقة والتقديرAboAbdulla يستحق الثقة والتقديرAboAbdulla يستحق الثقة والتقديرAboAbdulla يستحق الثقة والتقديرAboAbdulla يستحق الثقة والتقديرAboAbdulla يستحق الثقة والتقديرAboAbdulla يستحق الثقة والتقدير
AboAbdulla AboAbdulla غير متواجد حالياً
ابوعبدالله


الصورة الرمزية AboAbdulla

مشاهدة ملفه الشخصي
تاريخ التسجيل: 23 - 12 - 2004
الدولة: السعودية
المشاركات: 4,553
شكر غيره: 690
تم شكره 780 مرة في 510 مشاركة
عدد المدوّنات: 2
معدل تقييم المستوى: 10
AboAbdulla يستحق الثقة والتقديرAboAbdulla يستحق الثقة والتقديرAboAbdulla يستحق الثقة والتقديرAboAbdulla يستحق الثقة والتقديرAboAbdulla يستحق الثقة والتقديرAboAbdulla يستحق الثقة والتقديرAboAbdulla يستحق الثقة والتقديرAboAbdulla يستحق الثقة والتقديرAboAbdulla يستحق الثقة والتقديرAboAbdulla يستحق الثقة والتقديرAboAbdulla يستحق الثقة والتقدير
افتراضي رد: فصيلة الدم والغذاء المناسب لها

شكرا لك أصداف على المعلومات
ولو أنه كلها تخوف
لكن كل شيء ممكن يغير إلا فصيلة الدم
كل التوفيق والنجاح أن شاء الله
التوقيع  AboAbdulla

(( قُلْ يَا عِبَادِيَ الَّذِينَ أَسْرَفُوا عَلَى أَنفُسِهِمْ لَا تَقْنَطُوا مِن رَّحْمَةِ اللَّهِ
إِنَّ اللَّهَ يَغْفِرُ الذُّنُوبَ جَمِيعًا إِنَّهُ هُوَ الْغَفُورُ الرَّحِيمُ ))

اللهم إني استودعتك قلبي فلا يبقى فيه إلا أنت
واستودعتك لا إله الا الله فذكرنيها في كل وقت


AboAbdulla غير متواجد حالياً  
قديم 24-01-2011, 08:47 PM  
  مشاركة [ 6 ]
الصورة الرمزية {ملكة بديني}
{ملكة بديني} {ملكة بديني} غير متواجد حالياً
{{ رضـــاك ربي مــرادي}}
مشرفة التموين الجوي
 
تاريخ التسجيل: 22 - 12 - 2009
الدولة: //.. الريــف ...//
المشاركات: 2,329
شكر غيره: 3
تم شكره 9 مرة في 7 مشاركة
عدد المدوّنات: 9
معدل تقييم المستوى: 6390
{ملكة بديني} يستحق الثقة والتقدير{ملكة بديني} يستحق الثقة والتقدير{ملكة بديني} يستحق الثقة والتقدير{ملكة بديني} يستحق الثقة والتقدير{ملكة بديني} يستحق الثقة والتقدير{ملكة بديني} يستحق الثقة والتقدير{ملكة بديني} يستحق الثقة والتقدير{ملكة بديني} يستحق الثقة والتقدير{ملكة بديني} يستحق الثقة والتقدير{ملكة بديني} يستحق الثقة والتقدير{ملكة بديني} يستحق الثقة والتقدير

مشاهدة أوسمتي

{ملكة بديني} {ملكة بديني} غير متواجد حالياً
{{ رضـــاك ربي مــرادي}}
مشرفة التموين الجوي


الصورة الرمزية {ملكة بديني}

مشاهدة ملفه الشخصي
تاريخ التسجيل: 22 - 12 - 2009
الدولة: //.. الريــف ...//
المشاركات: 2,329
شكر غيره: 3
تم شكره 9 مرة في 7 مشاركة
عدد المدوّنات: 9
معدل تقييم المستوى: 6390
{ملكة بديني} يستحق الثقة والتقدير{ملكة بديني} يستحق الثقة والتقدير{ملكة بديني} يستحق الثقة والتقدير{ملكة بديني} يستحق الثقة والتقدير{ملكة بديني} يستحق الثقة والتقدير{ملكة بديني} يستحق الثقة والتقدير{ملكة بديني} يستحق الثقة والتقدير{ملكة بديني} يستحق الثقة والتقدير{ملكة بديني} يستحق الثقة والتقدير{ملكة بديني} يستحق الثقة والتقدير{ملكة بديني} يستحق الثقة والتقدير
افتراضي رد: فصيلة الدم والغذاء المناسب لها

مكـــــــــــــرر
https://www.flyingway.com/vb/showthread.php?t=39259
{ملكة بديني} غير متواجد حالياً  
موضوع مغلق

الكلمات الدلالية (Tags)
لها, المناسب, الحل, فصيلة, والغذاء


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
عزيزي الطيار ... من اجل قلب سليم العميد التموين الجوي Air Supply 22 01-04-2010 09:25 PM
كيف تختار غذائك المناسب عاشق الضيافة التموين الجوي Air Supply 2 26-08-2009 02:42 PM
الإغماء commander-plane التموين الجوي Air Supply 6 10-05-2009 05:15 PM
فقر الدم(Anemia) commander-plane التموين الجوي Air Supply 8 15-04-2009 03:39 PM
اليكم موسوعة جسم الانسان (صور)---- ستندم - عليها - أوراس السلامة الجوية Flight Safety 4 13-05-2007 04:22 PM


الساعة الآن 06:11 AM.
Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc.
حق العلم والمعرفة يعادل حق الحياة للأنسان - لذا نحن كمسؤلين في الشبكة متنازلون عن جميع الحقوق
All trademarks and copyrights held by respective owners. Member comments are owned by the poster.
خط الطيران 2004-2020

 
Copyright FlyingWay © 2020