المجموعات الإجتماعية |
البحث |
مشاركات اليوم |
التموين الجوي Air Supply يهتم هذا القسم بالطب و الصحة والغذاء على متن الطائرة ويعرض فيه نصائح - إرشادات - دروس - مقالات عن هذا المجال |
إضافة رد |
|
أدوات الموضوع |
مشاركة [ 1 ] | ||||
|
||||
|
السلام عليكم وبعد
نتكلم اليوم عن الجزر ,اكدت ابحاث أمريكية ان تناول جزرتين يوميايساعد في مكافحة الكلسترول وتخفيضه بنسبة 20%في جسم الانسان . وتوجد فيه مادة (بكثاث الكلسيوم)التي تساعد على مكافحة الكلسترول.ويحتوي على فيتامين (A_B_B_C)والجزر هو النوع الوحيد أضافة للخس يحتوي فيتامين(هه)المضاد للعقم ويحوي أيضا (حديد-كالسيوم-بوتاسيوم-صوديوم)ولذلك هو يعادل الحموضة في الدم. |
|||
مشاركة [ 2 ] | ||||
|
||||
|
مشكور انا كنت بحسبك هتقول الجزر بيقوى النظر وكدا وده طبعا كلام غلط
ظلموا الجزر فقالوا (( الجزر بيقوى النظر )) ..... |
|||
مشاركة [ 3 ] | ||||
|
||||
|
شكراً على المعلومة
|
|||
مشاركة [ 4 ] | ||||
|
||||
|
الف شكر عالمعلومة الرائة
تقبل مروري... |
|||
مشاركة [ 5 ] | ||||
|
||||
|
|
|||
مشاركة [ 6 ] | ||||
|
||||
|
..... وهو فعلا الجزر بيقوي النظر .بس انا بكتب عن الجديد في الجزر |
|||
مشاركة [ 7 ] | ||||
|
||||
|
سلام عليكم وبعد
ثاني الخضراوات البقدونس وطبعا فوائده لاتعد ولاتحصى ,وبأختصار:غني بفيتامين (ب-أ-س)و(كالسيوم,بوتاسيوم حديد,كبريت,فسفور)وهو مجدد للخلايا وفاتح للشهيةومدرللعرق ومنظف الجسم من السموم. ومفيد في اضطرابات الدورة الدموية وأحتقان الثدي,ومغليه مفيد لعلاج الرمل البولي اضطراب الحيض.وطبعا وجوده في الوجبة اليومية يساعد على الشبع +يقضي على رائحة الثوم في الفم .وغيرها من الفوائد التي لاتعد ولاتحصى.صحي+رخيص . |
|||
مشاركة [ 8 ] | ||||
|
||||
|
اليوم خضرتنا البروكلي
يحمي من سرطان المثانة . ومثله القرنبيط والملفوف . |
|||
مشاركة [ 9 ] | ||||
|
||||
|
للفاكهه والخضروات فوائد جمه لذا ينصح بتناولها يوميا
شاكره لك جهودك وفي انتظار الجديد |
|||
مشاركة [ 10 ] | ||||
|
||||
|
للفاكهه والخضروات فوائد جمه لذا ينصح بتناولها يوميا شاكره لك جهودك
وفي انتظار الجديد شكرا لك على المرور |
|||
مشاركة [ 11 ] | ||||
|
||||
|
اليوم _البوك تشوي(bok choy)وهو ملفوف صيني وأنواعه كثيرة
وهو غني بحمض الفوليك وغني بالكالسيوم (boron)يرفع البورون نسبة الاستروجين في الدم الذي يحافظ على العظام بدوره فالكرنب يحتوي على أقل نسبة من بين كل الخضراوات المورقة |
|||
مشاركة [ 12 ] | ||||
|
||||
|
شكراً على هذه الإضافات الرائعة و ننتظر منك الكثير عزيزتي
|
|||
مشاركة [ 13 ] | ||||
|
||||
|
سلمت اناملك
وجاري انتظار جديدك مع اجمل تحية @مديرة اعمال@ |
|||
إضافة رد |
التموين الجوي Air Supply |
|
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | المنتدى | |||
أسئلة مهمة جدا للمراقبين | المراقبة الجوية وتوجيه الطائرات Air Traffic Controlyard |